aktualisiert am 13.05.2023
Was nehmen wir mit?
Die Optimierung unserer Packliste ist ein ständiges, nie abgeschlossenes Thema. Immer wieder fragen wir uns, was wir wirklich brauchen und wieviel Gewicht wir zu tragen bereit sind. Bei der Ausrüstung befindet man sich immer in einem Spannungsfeld zwischen Gewicht, Komfort, Haltbarkeit und natürlich Anschaffungskosten. Unsere Packliste ist gewiss nicht ultraleicht, aber sie entspricht unseren Anforderungen.
Im Folgenden stellen wir die Packliste für die NPL-Tour vor. Schlafsachen und Kleidung tragen wir jeder selbst. Die anderen Ausrüstungsgegenstände haben wir aufgeteilt. Zunächst seht ihr, was Simone trägt. Im Weiteren zeigen wir, was Stefan dabeihat. Auf eine sich wiederholende Erläuterung von gleichen Ausrüstungsgegenständen haben wir verzichtet.
Bei Fragen zur Ausrüstung nehmt gerne Kontakt zu uns auf.
Packliste von Simone
Rucksack
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Rucksack | HMG Windrider 4400, M, 70 L, bis 27 kg | 1.123 g |
| Gesamtgewicht | 1.123 g |
Nach den positiven Erfahrungen von Stefan mit dem neuen Rucksack (Kaufgründe, s.u.), habe auch ich mir einen neuen Rucksack gekauft und spare damit ganze 1.638 g an Gewicht.
Auch wenn der Rucksack selbst wasserdicht ist bzw sein soll, packen wir wie bisher alles bzw. mind. das, was auf jeden Fall trocken bleiben sollte (z. B. Kleidung, Schlafsack und Elektronik) in separate Packsäcke. Neben dem Regenschutz trägt das Verpacken in einzelne Beutel auch ungemein zur Ordnung im Rucksack bei.
Schlafen
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Sea to Summit, Lightweight (stabil), 13 l | 69 g |
| Schlafsack | Mountain Equipment Glacier 700 Wmn, Regular; Komforttemperatur -6 °C | 1.190 g |
| Inlett | Frilufts Silk Mummy Liner | 118 g |
| Isomatte | Therm-a-Rest X-Lite Woman, R-Value 5,4 | 411 g |
| Hülle Isomatte | Therm-a-Rest X-Lite | 16 g |
| Gesamtgewicht | 1.804 g |
Da das skandinavische Wetter sehr wechselhaft sein kann, es auch im Sommer schneien kann und wir beim NPL ohnehin alle Jahreszeiten mitnehmen werden, haben wir bei der Schlafausrüstung (hoffentlich) ausreichende Temperaturreserven eingeplant.
Isomatten
Mit unseren neuen Thermarest X-Lite Isomatten sind wir super zufrieden. Die etwas geringeren Längen (Simone 168 cm, Stefan 183 cm statt 196 cm bei beiden) und Breiten (beide 51 statt 64 cm) sind vollkommen ausreichend und ermöglichen uns eine bessere Ordnung im Zelt. Dass die Matten kürzer als die Körpergröße sind, stört uns nicht. Es findet sich immer etwas, das wir zur Verlängerung der Matten an Kopf oder Fuß nutzen können.
Kleidung
| Beschreibung | Gewicht |
|
| Packsack | Sea to Summit, Ultra-Sil, 4l; 3x26g | 78 g |
| Wanderschuhe | Meindl Island Lady MFS Activ, 8 | 1.670 g |
| Barfußschuhe | Leguano Sneaker, 42 | 322 g |
| Regenjacke | Mountain Equipment Shivling Gtx Pro | 410 g |
| Regenhose | Haglöfs Damen L.I.M Hose true black, L | 233 g |
| Windjacke | Patagonia, Houdini Jacket, blau, L | 107 g |
| Thermojacke | Arc’teryx Atom LT Hoodie, L/G | 372 g |
| Merinojacke | Ortovox Fleece Jacket Women black raven, M | 371 g |
| Merinojacke | Mons Royale Redwood Wind Jersey Women, dünn, M | 210 g |
| Trekkinghose | Fjällräven Abisko Trekking Tights | 275 g |
| Merinohose | Icebreaker 260 | 239 g |
| Merinoshirt | Ortovox 150 Cool Mountain Face TS, green | 113 g |
| Merinoshirt | Ortovox 150 Cool Clean T-Shirt Women, black | 105 g |
| BH | Smartwool Smiss Racer Back Bra |
120 g |
| BH | Craft | 91 g |
| Schlüpper | 4x18g | 72 g |
| Socken | Smartwool PhD, 3x85g | 255 g |
| Sporthose | erima kurz | ca. 100 g |
| Gamaschen | Mountain Equipment, Alpine Pro Shell | 240 g |
| Sonnenbrille | Ray-Ban, inkl. Hülle | ca. 60 g |
| Hut | noname, schwarz |
68 g |
| Tuch | Merino Heavyweight 600gm² | 67 g |
| Tuch | Merino Lightweight 125gm² | 43 g |
| Mütze | Frilufts Blöndulon Beanie | 45 g |
| Handschuhe | Mountain Equipment Alpine G2 | 114 g |
| Handschuhe | Icebreaker Adult 260 Tech Glove Liner Black, M | 36 |
| Handschuhe | Überziehhandschuhe Decathlon Trek 500 | 53 g |
| Schnürsenkel | Ersatz Barth, 180cm | 20 g |
| Mückennetz | Sea to Summit Head Net | 22 g |
| Gesamtgewicht | ca. 5.756 g |
Bei der Zusammenstellung unseres Kleiderschranks haben wir darauf geachtet, dass wir möglichst viel miteinander kombinieren können.
Schuhe
Die Wanderschuhe entsprechen der Kategorie B/C. Leichte und schneller trocknende Trailrunningschuhe sind zwar verlockend, haben uns aber in schwierigem Terrain bislang nicht überzeugen können. Unsere Bergstiefel bieten uns mehr Stabilität und haben sich für uns bewährt. Stefan will Trailrunner aber mal auf einer kürzeren Mehrtagestour testen – nur im nächsten Jahr möchten wir damit nicht experimentieren. Außerdem warten unsere Schuhe ja bereits in Norwegen auf ihren Einsatz. 😉
Richtig glücklich sind wir mit unseren Barfußschuhen. Die sind zum Furten der Flüsse klasse und viel besser als die Crocs. Man hat ein deutlich gesteigertes Gefühl, um Steine zu ertasten. Ein Nachteil ist, dass meine Schuhe dann erstmal sehr nass sind und nur langsam trocknen. Die Schuhe von Stefan trocknen etwas schneller. Trotz Nässe wärmen die Schuhe aber, so dass sie auch im Camp genutzt werden können.
Regenjacke
Nachdem meine Jacke an Wasserdichtigkeit nachgelassen hatte, habe ich kurz vor dem Urlaub im Rahmen des Goretex Versprechens („GUARANTEED TO KEEP YOU DRY“) eine neue Jacke erhalten. Das ist echt ein top Service und zum Glück kein leeres Werbeversprechen! Leider mussten wir beide feststellen, dass die beste Goretex Membran (Goretex Pro) nicht davor schützt, dass sich die Nässe an den Kontaktpunkten mit dem Rucksack nach einigen Stunden durch die Jacke drückt. Damit muss man wohl einfach leben. Man fragt sich aber manchmal schon, ob der Kauf dieser Jacken mit einem Preis > 400 € sinnvoll ist oder ob es nicht auch eine gut imprägnierte günstige Jacke sein könnte. Da wir bislang von großzügigen Kulanzregelungen zum Ersatz dieser Jacken profitieren konnten, habe wir uns damit aber nicht weiter beschäftigt.
Windjacke
Ich bin von meiner Windjacke (vom Radfahren) total begeistert. Dadurch ist man noch etwas flexibler, wenn man sich auf die unterschiedlichen Wetterverhältnisse einstellen muss. Mit einem Gewicht von nur 107 g kann man da auch kaum etwas falsch mit machen. Wenn es ganz kalt ist, kann man sie schließlich noch als zusätzliche Schicht anziehen.
Fleece / Merinojacke
Wir hatten beide eine Fleece- bzw. Merinojacke dabei. Für die Temperaturen in der Hardangervidda war das vollkommen ausreichend, was aber wenn es kälter wird? Hier haben wir noch etwas optimiert und werden uns für die letzte Etappe im Norden wohl noch ein zusätzliches Merinoshirt zusenden. Wenn sonst noch etwas fehlt, müssen wir es uns unterwegs kaufen.
Trekkinghose
Meine neue Hose (Fjällräven Abisko Trekking Tights) hat sich in der Hardangerdidda bewährt. Auch wenn die Hose selbst nicht mückendicht ist, lässt sie sich durch das Aufsprühen von Deet dagegen absichern. Die alte, dickere Trekkinghose bleibt also auch nächstes Jahr zu Hause.
Gamaschen
Unsere neuen Gamaschen warten noch auf ihren ersten Einsatz. Dafür waren die Wetter- und Wegverhältnisse einfach zu gut. Außerdem wollten wir bei den ersten Flussquerungen keine nassen Füße riskieren. Wir gehen aber davon aus, dass wir sie auf dem NPL das ein oder andere Mal gut brauchen können.
Küche
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Gaskocher | Soto Windmaster inkl. Triflex Auflage | 67 g |
| Beutel | Soto, für Gaskocher und Kleinkram | 10 g |
| Feuerzeug | Noname / BIC, 2x | 30 g |
| Windschutz | DIY Alufolie | 11 g |
| Kochtopf | Sea to Summit Alpha Pot | 222 g |
| Schüssel | Sea to Summit Alpha | 53 g |
| Schüssel | Tupper rund, mit Deckel | 113 g |
| Wäsche | Wäscheklammern, 4x5g | 20 g |
| Geschirrtuch | Kopftuch zugeschnitten | 20 g |
| Besteck | Babylöffel als Rührlöffel für Topf, gelb | 15 g |
| Besteck | Optimus Titanlöffel, lang, 2x20g | 40 g |
| Becher | noname, Plastik, Orange, 2x30g | 60 g |
| Müllbeutel | Schwarz, 6x1g | 6 g |
| Messer | Opinel No. 05 | 13 g |
| Gas | Kartusche, Füllgewicht 230g | 390 g |
| Gesamtgewicht | 1.072 g |
Kocher / Kochtopf
Im März 2022 haben wir uns einen neuen Kocher und Kochtopf gekauft. Details findet ihr dazu in dem Blog-Beitrag.
Spüllappen
Wir verzichten inzwischen auf ein Spültuch. Die Rias (Tücher, die sich in Wasser auflösen, s. Hygiene) sind auch dafür perfekt geeignet. Ein Spültuch bekommt man ohnehin nicht sauber und über kurz oder lang fängt es an zu stinken / ist es sehr unhygienisch.
Besteck
Um aus Tüten (Trekkingnahrung, gekauft oder selbstgemacht) zu essen, sind die langen Löffel sehr praktisch. Leider vertragen sich die Titanlöffel nicht mit dem beschichteten Topf. Dafür eignet sich der Babylöffel. Eine ganze Zeit lang haben wir als Besteck Sporks aus Plastik von LightMyFire genutzt. Die Haltbarkeit hat uns dabei nicht so gut gefallen.
Messer
Das Opinel haben wir in der Hardangervidda kein einziges Mal eingesetzt. Hier sind wir noch unsicher, ob uns das Messer ausreicht oder ob wir noch einen Schraubendreher (z. B. für unsere Stöcke) oder einen Dosenöffner benötigen.
(Video-)Technik
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Sea to Summit, Lightweight (stabil), 4l | 46 g |
| Kamera | GoPro 6 inkl. Akku | 117 g |
| Akku | Original, 2x25g | 50 g |
| Gimbal | FeiyuTech WG2 | 341 g |
| Halterung | Telesin Rucksackklammer inkl. GoPro-Schraube 10 g | 76 g |
| Halterung | für Trekkingstock | 80 g |
| Halterung | für Stativ | 33 g |
| Zubehör | Speicherkarten | 45 g |
| Handy | Samsung M12 | 214 g |
| Handy | robuste Hülle | ca. 20 g |
| Kopfhörer | JBL | 12 g |
| Powerbank | Nitecore NB10000 mAh | 150 g |
| Gesamtgewicht | ca. 1.214 g |
Wir haben bisher gute Erfahrungen mit der kombinierten Reisedokumentation aus Foto und Video gemacht. Gerade bei Regen ist die GoPro die beste Wahl. Zusammen mit dem Gimbal gelingen verwacklungsfreie Aufnahmen. Für eine andere Perspektive würden wir eigentlich auch gerne eine Drohne mitnehmen. Da man diese in vielen Nationalparks nicht nutzen darf und sie mit benötigtem Zubehör ein großes Zusatzgewicht bedeuten würde, haben wir uns schließlich dagegen entschieden.
Erste Hilfe
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Sea to Summit Ultra-Sil 2l, rot | 22 g |
| Biwacksack | Ortovox Bivy Ultralight als Alternative zur Rettungsdecke | 137 g |
| Medikamente | Diverse | |
| Diverse | Verband, Pflaster, etc. | |
| Tape | Physio-Tape, 2 Rollen (75 g) | 150 g |
| Pauschal | 250 g | |
| Gesamtgewicht |
ca. 400 g |
Wir hoffen natürlich, dass wir das Set nie vollumfänglich brauchen werden, aber mit muss es auf jeden Fall. Zur Anwendung haben wir uns Nachhilfe in einem Outdoor-Erste-Hilfe Kurs geben lassen (s. Blog-Artikel zur Sicherheit). Was wir genau mitnehmen, werden wir später noch ergänzen.
Hygiene
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht (g) |
| Packsack | Sea to Summit Ultra-Sil Nano 2l | 18 g |
| Handtuch | Kopftuch, 2x 50g | 100 g |
| Tücher | Rias, auflösbare Tücher inkl. Beutel, 25x 4g | 100 g |
| Seife | Care Plus Bioseife | |
| Zahnputztabs | ||
| Zahnbürsten | ||
| Pauschal | 200 g | |
| Gesamtgewicht | ca. 400 g |
Bislang haben wir hier nur pauschale Werte angegeben. Wir werden dazu nochmal ins Detail gehen.
Handtücher
Wir haben verschiedene Möglichkeiten durchprobiert und sind inzwischen bei sehr leichten Kopftüchern ausgekommen. Diese reichen zum Trocknen vollkommen aus und haben neben dem geringen Eigengewicht den Vorteil, dass sie auch sehr schnell getrocknet sind.
Sonstiges
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Stöcke | Black Diamond Trail Cork | 515 g |
| Gefrierbeutel | 2 x für Kleinkram | 20 g |
| Spiel | Rommé ohne Hülle / 5 Würfel | 200 g |
| Nähzeug | Nadel (Zahnseide als Garn) | 1 g |
| Tape | 2m PSP Spinnaker Repair Tape statt Panzertape | 31 g |
| Reparaturset | Silikon / Gear Aid Silnylon Patches |
2 g |
| Reparaturset | Therm-a-Rest, Instant Field Repair Kit | 12 g |
| Lochfinder | vom Fahrrad | 7 g |
| Talisman | 12 g | |
| Gesamtgewicht | 800 g |
Die Stöcke von Black Diamond leisten uns bereits seit unserer Reise nach Island treue Dienste. Wir würden sie sofort wieder kaufen. Die ersten Stockspitzen haben wir allerdings mal ersetzt.
Verpflegung
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Essen | Pauschal für 7 Tage | 5.000 g |
| Wasser | Pauschal | 1.000 g |
| Wasser | 1,5 l PET-Flasche, 2x | 100 g |
| Gesamtgewicht | 6.100 g |
Trinkblasen / PET-Flaschen
Zusammen mit unseren ersten Trekkingrucksäcken haben wir Trinkblasen (Source Widepac) inkl. Trinkschläuche gekauft und seitdem immer auf unseren Touren genutzt. Ein wesentlicher Vorteil der Trinkschläuche ist, dass man während des Wanders trinken kann. Ansonsten sehen wir inzwischen nur Nachteile: Die Pflege auf Tour gestaltet sich mitunter schwierig. Was in zwei Wochen Urlaub vielleicht noch okay ist, wird bei längerer Tour schnell unhygienisch, weil man die Blasen / Schläuche nicht so gut gesäubert bekommt (wir wollen schließlich keine Reinigungsbürsten mitnehmen müssen). Außerdem haben wir festgestellt, dass man durch die Trinkschläuche kein richtiges Gefühl dafür entwickelt, wieviel man trinkt und wieviel Wasser noch im Beutel ist. Tendenziell trinken wir so immer zu wenig, zum einen, weil durch den Schlauch weniger Wasser kommt, als man denkt und zum anderen, weil man immer meint, dass die Blase bald leer ist und man sich das Wasser noch einteilen musst.
Daher haben wir in der Hardangervidda zum ersten Mal auf die Trinkblasen verzichtet und stattdessen einfach PET-Flaschen genutzt. Mal davon abgesehen, dass es in der Hardangervidda wegen der Schneeschmelze größtenteils Wasser im Überfluss gab und wir selten mehr als einen Liter Wasser für uns beide tragen mussten, haben wir damit die perfekte Lösung für uns gefunden. Man kann aus den Flaschen deutlich schneller trinken und weiß direkt wieviel noch über ist – ja, es sind die kleinen Dinge, die den Unterschied machen. 🙂 Die Flaschen lassen sich zudem gut wieder auffüllen. Bei wenig fließenden Gewässern können wir auch unsere Tassen zur Hilfe nehmen. Entweder schafft man es selbst, die Flasche aus der Seitentasche vom Rucksack zu nehmen (mit etwas Verrenkung geht das meist 🙂 ) oder wir helfen uns dabei gegenseitig. Als letzte Möglichkeit kann man natürlich auch den Rucksack kurz absetzen. …und wenn die Flaschen nicht mehr ansehnlich sind, können wir sie ganz einfach und günstig durch neue Flaschen ersetzen.
| Summe Simone |
Gewicht |
| Gesamtgewicht Ausrüstung | ca. 18,7 kg |
| abzgl. getragende Kleidung | ca. 3,5 kg |
| Rucksackgewicht | ca. 15,2 kg |
| Rucksackgewicht ohne Verpflegung |
ca. 9,2 kg |
Packliste von Stefan
Rucksack
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Rucksack | HMG Windrider 4400, L, 70 L, bis 27 kg | 1.150 g |
| Tasche | HMG Schultertasche Handy | 41 g |
| Gesamtgewicht | 1.191 g |
Ich, Stefan, habe in den letzten Jahren verschiedene Rucksäcke ausprobiert. Angefangen hat es 2015 mit einem Deuter Aircontact Pro 70+15. Dieser hat ein sehr gutes Tragesystem und viel Volumen (70 l + 15 l), aber mit 3.250 g leider auch ein hohes Eigengewicht. Daher habe ich mir für kürzere Trekkingtouren den Osprey Kestrel 58 mit 1.700 g Eigengewicht als Alternative zugelegt. Beim Packen für unsere Hardangervidda Tour haben wir jedoch festgestellt, dass die 58 l nicht ausreichen, um für mehr als zehn Tage Verpflegung mitzunehmen. Daher kam dort wieder der Deuter zum Einsatz. Mich hat dabei (wieder) gestört, dass das Verhältnis aus Eigengewicht des Rucksacks zum Gesamtgewicht allein 15-25 % ausmacht. Man trägt also einen hohen Anteil an Gewicht, nur um etwas anderes tragen zu können.
Auf der Suche nach einer wasserdichten Schultertasche fürs (neue) Smartphone bin ich auf die Marke Hyperlight Mountain Gear gestoßen. Eher zufällig bin ich dabei auch bei den Rucksäcken der Marke ausgekommen und habe mir schließlich den Windrider 4400 mit 70 l bestellt. Dieser hat ein stabiles Tragesystem, ist aber aufgrund des verwendeten Materials (Cuben-Nylon-Hybrid-Material) und dem Weglassen von allen Extras (Taschen, Reißverschlüssen etc.) mit 1.150 g sehr leicht. Das Material hat den Vorteil, dass es wasserdicht ist. Ein evtl. Nachteil ist, dass er sich nur wie ein Seesack packen lässt. Das sorgt aber gleichzeitig dafür, dass er in der Größe sehr variabel ist. Außerdem sorgen große Außentaschen für zusätzlichen Stauraum. Auch wenn ich ursprünglich nicht vorhatte, den Rucksack auszutauschen („man gönnt sich ja sonst nichts“), bin ich doch froh, eine Alternative für beide vorhandenen Rucksäcke gefunden zu haben. Das ungünstige Verhältnis aus Eigengewicht und Gesamtgewicht ist mir nämlich schon längere Zeit negativ aufgestoßen und war ja letztlich auch Grund für den Kauf des Osprey Rucksacks.
Die Generalprobe in der Eifel hat der Rucksack mit Bravour gemeistert. Daher kommt er nun mit auf große Tour. Die anderen beiden Rucksäcke werden sich wohl oder übel auf die Suche nach einem anderen Träger begeben müssen.
Schlafen
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Mountain Equipment Original Packsack, wasserdicht | 63 g |
| Schlafsack | Mountain Equipment Glacier 700, Long; Komforttemperatur -6 °C | 1.363 g |
| Inlett | Frilufts Silk Mummy Liner | 118 g |
| Isomatte | Therm-a-Rest X-Lite, R-Value 4,2 | 360 g |
| Hülle Isomatte | Therm-a-Rest X-Lite | 16 g |
| Isomatte | Exped Doublemat Evazote inkl. zwei Gummibändern | 285 g |
| Pumpsack | Therm-a-Rest X-Lite / gleichz. Hülle Innenzelt | 54 g |
| Gesamtgewicht | 1.992 g |
Die neue, zugegeben etwas sperrige, aber sehr leichte Exped Doublemat / Evazote Matte sorgt nochmal für etwas mehr Isolierung. Auch beim Einpacken nicht auf dem kalten, evtl. feuchten Zeltboden zu sitzen, hat Vorteile. Ein netter Nebeneffekt ist, dass die Geräuschentwicklung der recht lauten Thermarest Matten verringert wird und diese etwas am Wegrutschen (auf schrägen Zeltplätzen) gehindert werden. Darüber hinaus lässt sich die Matte als Unterlage in Pausen gegen Nässe / Kälte nutzen. Auf dieses Plus an Komfort wollen wir im nächsten Jahr nicht verzichten, die Matte kommt definitiv mit. In das letzte Versorgungspaket packen wir eine zweite Matte, um der dann wahrscheinlich höheren Bodenkälte noch etwas entgegen setzen zu können.
Zelt
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Sea to Summit Ultra-Sil 8l, schwarz (für Außenzelt) | 37 g |
| Zelt | Hilleberg Kaitum 2 | 2.390 g |
| Gestänge | inkl. Ersatz | 500 g |
| Heringe | Hilleberg V (18 nötig inkl. Sack und Ersatzschnur), 14x13g | 182 g |
| Heringe | MSR Ground Groundhogs, 6x15g | 90 g |
| Zeltplane | DIY Polycro Ground Cloth L | 162 g |
| Hammer | ABS Plastik, gelb | 108 g |
| Gesamtgewicht |
3.439 g |
Die Imprägnierung unseres Zelts vor der Hardangervidda hat vorzüglich geklappt. Die Regentropfen perlen wieder wie beim Kauf in 2015 ab. Auch hat sich das Zelt im Sturm bewährt. Schön, wenn die Erläuterung „the outer tent fabric is designed to withstand extreme weather conditions“ auf dem Etikett im Zelt nicht nur ein Werbeversprechen ist.
Der Zeltboden bzw. die Nähte haben in den letzten Jahren leider etwas an Wasserdichtigkeit eingebüßt. Da wir das Zelt auf einen DIY-Groundsheet stellen, drückt sich aber auch immer wieder auf der Folie stehendes Wasser durch den Boden. Eventuell lassen sich die Nähte vom Zeltboden neu versiegeln.
Kleidung
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | wasserdicht, Sea to Summit, Ultra-Sil, 4l; 3x26g | 78 g |
| Wanderschuhe | Meindl Island MFS, 10 | 2.032 g |
| Barfusschuhe | Meindl Pure Freedom, 10,5 | 364 g |
| Regenjacke | Arc’teryx Beta AR, L | 477 g |
| Regenhose | Bergans Letto Pants, M Long | 346 g |
| Windjacke | Norrona Falketind Aero60 Hood, Sulphur Spring, L | 137 g |
| Thermojacke | Arc’teryx Atom LT Hoodie, L | 395 g |
| Fleecejacke | Bergans, L | 419 g |
| Merinojacke | Mons Royale, Redwood Wind Jersey, burnt sage, M | 244 g |
| Trekkinghose | Fjällräven Vidda Pro Ventilated, G1000, Gr. 50 | 592 g |
| Merinohose | super.natural 160 | 160 g |
| Merinoshirt | Icebreaker | 136 g |
| Merinoshirt | Aclima LightWool Undershirt Tee Man Jet Black, L | 138 g |
| Schlüpper | Löffler Transtex Light, 3x39g | 117 g |
| Socken | Woolpower 400 lang, 3x75g | 225 g |
| Sporthose | Asics, Road Performance 7 inch, M | 83 g |
| Gamaschen | Mountain Equipment, Alpine Pro Shell | 240 g |
| Sonnenbrille | Julbo Renegade, schwarze Hülle und Tuch | 70 g |
| Tuch | Buff, Heavy Weight, Merino | 75 g |
| Tuch | Mammut Merino | 37 g |
| Mütze | Lundhags Ullto Merino Beanie, L/XL | 62 g |
| Hut | Fjällräven Travellers Hut | 58 g |
| Handschuhe | Mountain Equipment Alpine G2 | 96 g |
| Handschuhe | Icebreaker Adult 260 Tech Glove Liner Black, M | 36 g |
| Handschuhe | Überziehhandschuhe Decathlon Trek 500 | 53 g |
| Mückennetz | Sea to Summit Head Net | 22 g |
| Gesamtgewicht | 6.702 g |
Windjacke
Da Simone von ihrer Windjacke so begeistert ist, habe ich mir auch eine gekauft und bin nun ebenso begeistert.
Trekkinghose
Mit meiner bisherigen Trekkinghose war ich nie ganz glücklich. Die Trekkinghose (Fjällräven Vidda Pro) passt zwar gut, ist aber häufig zu warm. Daher habe ich mir nach Rückkehr die Lundhags Makke Pants und Fjällräven Vidda Pro Ventilated angesehen. Beide haben eine Belüftungsmöglichkeit an den Oberschenkeln. Aufgrund des besseren Schnitts und da mich die Robustheit (und Mückendichtigkeit) des G1000 Materials weiterhin überzeugt, habe ich mich für die Fjällräven entschieden.
Regenhose
Meine Überziehregenhose rutscht häufig, so dass ich die Hose z. B. beim Zeltaufbau im Regen ständig hochziehen muss oder nass werde. Evtl. wäre für mich hier eine Regenhose (nicht als Überziehhose) eine Lösung. Andererseits finde ich es praktisch, dass man die Überziehhose auch mit einer Merino oder mit einer kurzen Hose kombinieren kann und so sehr flexibel ist. Nach langer, langer Suche, habe ich endlich eine neue Hose gefunden. Die Bergans Letto Pants hat alles, was ich mir gewünscht habe (guter Schnitt, die Möglichkeit einen Gürtel zu nutzen, Druckknöpfe, seitliche Reißverschlüsse).
Sonnenbrille
Auf Empfehlung (Danke Udo!) habe ich mir eine ordentliche Sonnenbrille gekauft und diesen Kauf nicht bereut. Während mir die Noname Brille ständig von der Nase gerutscht ist, hält die Brille sich jetzt darauf. Auch bei Schneefeldern bin ich sehr froh, eine gute Brille zu haben.
Küche
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Wasserreinigung | Katadyn Chlor Tabletten, 2 Blister (als Alternative zu Wasserfilter) | 6 g |
| Gas | Kartusche, Füllgewicht 230g | 390 g |
| Gesamtgewicht | 396 g |
Wegen der guten Trinkwasserqualität werden wir unseren Wasserfilter nicht mitnehmen. Im zivilisierten Süden von Norwegen setzen wir darauf, dass wir entweder halbwegs sauberes Wasser mit den Chlortabletten behandeln, Wasser kaufen und um Wasser fragen können.
(Foto-)Technik
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Packsack | Sea to Summit, Lightweight (stabil), 4l | 46 g |
| Stativ | Ultrapod | 53 g |
| Stativ | Smartphone Halterung, Manfrotto Pixi Pro | 41 g |
| GPS-Uhr | Garmin Fenix 7x Sapphire Solar | 89 g |
| Notruf | Garmin Inreach Mini 2, s. Blog-Artikel zur Sicherheit; | 100 g |
| Karabiner | Schraubkarabiner für Inreach | 11 g |
| USB-(Lade-)Kabel | Diverse | 80 g |
| USB-Ladeadapter | 2-Port | 100 g |
| USB 12-Volt Adapter | 2-Port | 30 g |
| USB | Anker USB SD-Card Reader (für GoPro) | 8 g |
| Mückenbrenner | heat-it für USB | 6 g |
| Kopflampe | Nitecore NU25 | 54 g |
| Handy | Samsung S23 Ultra | 230 g |
| Handy | Hülle | ca. 50 g |
| Kopfhörer | JBL | 12 g |
| Solarpanel | RAVPower 16 Watt | 502 g |
| Powerbank | Nitecore NB10000 mAh | 150 g |
| Gesamtgewicht | ca. 1.562 g |
Kamera
Auf unsere erste Trekkingtour haben wir eine Spiegelreflex-Kamera / DSLR (Nikon D7000) inkl. zwei Wechselobjektiven mitgenommen. Um die Kamera immer griffbereit zu haben, habe ich die wasserdichte Tasche vor dem Bauch getragen. Aufgrund der dadurch eingeschränkten Bewegungsfreiheit haben wir uns daher für die Neuseeland-Reise eine Kompaktkamera mit 1-Zoll Sensor (Sony RX100 IV) zugelegt.
Für „Norge på langs“ werden wir uns nochmal anders aufstellen. Mit der Sony RX100 IV bin ich inzwischen nicht mehr ganz zufrieden. Der Fokus sitzt nicht immer so, wie ich ihn gerne gehabt hätte, manche Bilder wirken unscharf und sind zum Rand hin verzerrt. Außerdem fehlt mir an der ein oder anderen Stelle ein optischer Zoom, der über die 70 mm (KB) hinaus geht.
Nach langem Hin und Her ist die Entscheidung daher nun definitiv auf ein Samsung Galaxy S22 oder S23 Ultra gefallen. Auch wenn ich damit bei der Fotoqualität Abstriche machen muss, hat es zumindest eine größere optische Zoomweite (230 mm (KB)). Zudem spare ich so ein Gewicht von ca. 350g und muss nur ein Gerät tragen/bedienen/laden. Handys haben wir ja ohnehin dabei (s. Blog-Artikel zur Planung).
Ich bin davon überzeugt, dass mit ein wenig Disziplin auch mit einem aktuellen Smartphone (ggf. inkl. Stativ & Handyadapter) sehr gute Fotos gelingen können. Ob mir das gelingt, werdet ihr hier auf dem Blog sehen können. 😉
Stromversorgung
In die Hardangervidda haben wir zum ersten Mal das vor einigen Jahren gekaufte 16W Solarpanel (mit 500g recht schwer) nicht nur mitgenommen, sondern auch regelmäßig genutzt. Da wir wegen fehlender Papierkarten und diverser Technik auf Strom angewiesen sind, hat uns das ein Plus an Versorgungssicherheit gebracht. Das Laden hat ganz wunderbar geklappt. Für nächstes Jahr wollen wir nochmal recherchieren und auf die Erfahrungen der diesjährigen NPLer zurückgreifen, wie häufig wir unsere Powerbanks (2 x 10.000 mAh) auf normalem Weg laden können. Die Mitnahme des Solarpanels als Backup ist aber definitiv eine Option.
Sonstiges
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Stöcke | Black Diamond Trail Cork | 515 g |
| Buchungsunterlagen | einzelne Blätter, ca. | 20 g |
| Karten | einzelne Karten | ca. 200 g |
| Kompass | Silva Ranger | 59 g |
| Portmonee | Papercut inkl. Inhalt (Karten, Kleingeld, Ausweis), ca. | 100 g |
| Kackschaufel | TheTentLab The Deuce® #2, Orange, UL | 17 g |
| Schuhpflege | Bürste, Pinsel & Wachs | 150 g |
| Karabiner | Aufhängung Barfussschuhe / Gossamer Gear Mini Biner | 5 g |
| DNT-Schlüssel | 18 g | |
| Gesamtgewicht | ca. 1.084 g |
Bargeld
Wir haben auf die letzte Tour 2.000 NOK (ca. 200 €) mit nach Norwegen genommen und 2.000 NOK wieder mit zurückgebracht. Wir konnten einfach alles mit Kreditkarte bezahlen – selbst die Verpflegung in den Hütten konnte im Nachhinein (bei Mobilfunkempfang) per App & Kreditkarte bezahlt werden. Das macht es wirklich einfach.
Verpflegung
| Gegenstand | Beschreibung | Gewicht |
| Essen | Pauschal für 7 Tage | 5.000 g |
| Wasser | Pauschal | 1.000 g |
| Wasser | 1,5 l PET-Flasche, 2x | 100 g |
| Gesamtgewicht | 6.100 g |
| Summe Stefan |
Gewicht |
| Gesamtgewicht Ausrüstung | ca. 22,5 kg |
| abzgl. getragende Kleidung | ca. 4,3 kg |
| Rucksackgewicht | ca. 18,2 kg |
| Rucksackgewicht ohne Verpflegung |
ca. 12,2 kg |